耳壓平衡專長課

針對平壓運作原理與生理學講解,適合對下大深度以及有志成為教練,或是已是教練但苦於平壓教學者。

課程簡介

你是否在平壓上遇過以下問題呢?

  1. 無論路上水裡平壓完全做不出來。
  2. 一平壓就覺得頭暈。
  3. 一平壓就覺得快要沒氣想上浮。
  4. 耳朵永遠只開一邊。
  5. 路上平壓可以水中就不行。
  6. 閥式永遠只能在57米徘徊。
  7. 舌頭無論怎麼動法蘭茲都不成功。
  8. 法蘭茲老是發出海豚音。
  9. 一攀繩平壓就做的不順,CWT確沒問題。
  10. 閥式/法蘭茲/免手平壓,傻傻分不清。

你在詢問平壓問題時,是否聽過以下說法與解答呢?

  1. 因為正下可以倒下不行,所以要在路上多練習倒立平壓??
  2. 你只要每天練100次就一定可以學會平壓。
  3. 因為舌頭頂到硬顎,所以法蘭茲不會成功。要頂到軟顎平壓才會成功。
  4. 平壓不成功你軟顎鎖住了。
  5. 會厭/聲門,我到底是在關什麼?
  6. 只要閉氣聲門真的就會自己關起來了,你一直漏氣是因為閉不住氣了。

你知道以下都是真的嗎?

  1. 從使用呼吸肌與呼吸的方式,就可以知道平壓能否做的成功。
  2. 很多人平壓做不出來是不懂如何呼吸。

關於平壓常見的迷思

  1. P/T/K/H法蘭茲,Advanced FrenzelMF,到底差別在哪裡,又各是如何運做?
  2. 平壓頻率多與少的優缺點個是如何?
  3. 我覺得我會免手但做不出來或不穩定。
  4. 免手也是有分運做方式的,不是不用手的免手運做機制都一樣。
  5. 為何免手的人學MF會有障礙?容易漏氣?

想知道為什麼嗎?

歡迎來上我們的耳壓平衡專長課。

  1. 上完你一定會懂平壓的運作原理!
  2. 懂的如何精準的找出瓶頸點在那裡,然後改善。
  3. 懂的判斷別人是在鬼扯還是半瓶水。
  4. 優質課後服務。
  5. 課後追蹤服務

課程內容

  • 呼吸測試與描述平壓狀態
  • 呼吸動力學
  • 壓力解析
  • 空氣與腔室概念
  • 操作平壓之相關生理構造
  • 平壓類型?如何定義與區隔?
  • 平壓為何失敗?
  • 氣壓傷與平壓技巧之關聯
  • 深度與平壓技巧
  • 路上練習方法
  • 水下練習方法
  • 輔具使用方法
  • 問題拆解

參加資格

  • 不限系統
  • 不限自潛或水肺
  • 須上過AIDA 2或同等級課程(無取照可參加)
  • 須上過OW課程,須取得證照。

課程費用

耳壓平衡專長課:5000元

課程時數

視學系進度約需:6~8小時

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